La ESTERILLA ACUPRESIÓN VITAL MAT funciona mediante los principios de la acupuntura y de la medicina tradicional china. Hemos tomado…
Kriya Jala Neti | Kriya: En el Hatha Yoga Pradipika, uno de los libros clásicos del Hatha Yoga donde hablan de los Shat Kriyas, que son 6…
Hoy os traemos información sobre las esterillas de La Tienda de Yoga que tienen más de un elemento en su composición… Esterillas de yoga…
Halasana | con Halasana se rejuvenecen los órganos abdominales gracias a la contracción, mejora el estreñimiento, actúa sobre la glándula…
Origen de la Cáscara de Espelta | La Espelta es un cereal, se cree que es el origen de todos los tipos de trigo actuales, por eso le llaman…
Me senté a meditar | Primero se pronunció mi cuerpo. Me duele la pierna. Se me duerme el pie. Me tira la lumbar. Se me seca la boca….
Qué es la acupresión. La acupresión se práctica especialmente para tratar el estrés, aliviar dolores y conseguir equilibrar las energías…
Yoga para principiantes, hay varios puntos importantes: saber de dónde partes, aprender a escuchar a tu cuerpo, aprender a acallar…
A Salamba Sarvangasana se la conoce como la madre de las ásanas. Como la madre se ocupa de la armonía en el hogar, esta ásana se ocupa de…
La nariz es el único orificio que no limpiamos y que más ensuciamos porque por ella pasan cada día 16.000 litros de aire dejando gran cantidad de partículas, bacterias…
